Saúde Viva 7: Os Nutrientes que Necessitamos – Enzimas e Fibras

Sétima palestra da série “Saúde Viva” com Peter Carstens. Esta palestra é dividida em duas partes. A primeira parte fala sobre as enzimas e suas fontes. Veja qual a função deste nutriente e a sua relação com os alimentos crus. A segunda parte fala das fibras. Você sabe qual o percentual de fibra que necessitamos por dia? Sabe qual a relação existente entre a deficiencia de fibra e a constipação intestinal? Entenda e compartilhe! Assista a oitava palestra: [A Origem dos Nutrientes](http://terceiroanjo.com/post/a-origem-dos-nutrientes) Mais informações sobre Peter Carstens [aqui.](http://terceiroanjo.com/palestrante/peter-carstens) Assista também toda a série [Saúde Viva](http://terceiroanjo.com/serie/saude-viva)